Desayuno: Nada.
Media mañana: Nada.
Comida: 274 gr.
de judías verdes cocidas con patatas, 153 gr. de salmón con gambas y de postre
125 gr. de yogur descremado de macedonia de frutas.
Merienda: 23 gr. de fiambre de pechuga de pavo sin
grasa.
Cena: 314 gr. de gazpacho sin pan, 105 gr. de
tortilla de patatas chips y de postre 344 gr. de melocotón.
Peso de la ingesta
diaria: 1338 gr.
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